vardar80- Журнал, 02 фев 23

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2023

49,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2023:

358 ккал

Жир: 13,23г | Белк: 25,51г | Углев: 33,12г. Завтрак: Холодный Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Котлета Рыбная. подробнее ...

362 ккал

Упражнение: Кардио - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

vardar80-Изменение Веса