Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tanya Depp
Журнал
03 фев 23
Tanya Depp- Журнал, 03 фев 23
Параметры Пользователя Tanya Depp
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2023
80,5 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2023:
616 ккал
Жир: 27,60г | Белк: 33,59г | Углев: 59,96г.
Завтрак:
Приготовленный Лук, Чеснок, МЖК Горчица Столичная Русская, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Подсолнечное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шебекинские Макароны Ракушки, Молоко.
Обед:
Молоко, Аджика, Щи.
Ужин:
Простоквашино Сметана 10%, Салат из Свеклы с Чесноком.
подробнее ...
694 ккал
Упражнение:
Плавание (Умеренное) - 52 минуты, Samsung Health - 23 часа и 8 минуты.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tanya Depp-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю