Allayiala- Журнал, 02 фев 23

Параметры Пользователя Allayiala | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2023

58,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2023:

1405 ккал

Жир: 63,74г | Белк: 61,53г | Углев: 141,47г. Завтрак: Valio Profeel Protein Pudding Chocolate, Bio-Active Slimming Coffee. Обед: Dobra Kaloria Salatka Proteinowa z Komosą Ryżową. Ужин: Chleb Razowy, Kaufland Pomidor Cherry, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Tarczyński Parówki z Fileta Kurczaka , Lidl Gnocchi. Перекус/Другое: Bakoma Ave Vege Truskawka Poziomka . подробнее ...

1690 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Allayiala-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Allayiala- Журнал, 02 фев 23

Оставить свой Комментарий

Allayiala-Изменение Веса