Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
leticiamferrer24
Журнал
02 фев 23
leticiamferrer24- Журнал, 02 фев 23
Параметры Пользователя leticiamferrer24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2023
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2023:
1200 ккал
Жир: 65,97г | Белк: 89,76г | Углев: 69,12г.
Завтрак:
Molico Leite Desnatado em Pó, Dux Whey Protein Concentrado Coco.
Обед:
Vagem Cozida, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Hershey's Special Dark Caramel'n'salt 60% Cacau.
Ужин:
Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Melancia, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Gym Chef Berinjela Grelhada, Ovo Cozido, Cenouras Cozidas, Hortifruti Brócolis Cozido , Ipanema Creme de Ricota, Coqueiro Atum Ralado em Óleo.
Перекус/Другое:
Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Morangos Congelados, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream, Vigor Iogurte Natural Viv.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
leticiamferrer24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю