Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ZauraZ
Журнал
31 янв 23
ZauraZ- Журнал, 31 янв 23
Параметры Пользователя ZauraZ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
После углеводного дня! Минус 0,200! Сегодня белковый…
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2023:
1285 ккал
Жир: 75,22г | Белк: 72,83г | Углев: 82,05г.
Завтрак:
Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Сырники Творожные 5%, Салат Оливье.
Обед:
ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Кабачки Жареные.
Ужин:
Салат Оливье, Салат Овощной с Маслом, Мойва, Сарафаново Кефир 2,5%.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Миндаль Миндаль.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ZauraZ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю