driellemin- Журнал, 02 фев 23

Параметры Пользователя driellemin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2023:

1056 ккал

Жир: 39,19г | Белк: 80,31г | Углев: 96,76г. Завтрак: Omelete, Requeijão, Di Napoli Pão Integral com Uvas Passas e Canela, Café com Açúcar, Chá de Hibisco. Обед: Cenouras Cozidas, Abobrinha Refogada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Перекус/Другое: Laranjas, Requeijão, Di Napoli Pão Integral com Uvas Passas e Canela. подробнее ...

2936 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

driellemin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

driellemin- Журнал, 02 фев 23

Оставить свой Комментарий

driellemin-Изменение Веса