Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Злобная ЗОЖница😜
Журнал
02 фев 23
Злобная ЗОЖница😜- Журнал, 02 фев 23
Параметры Пользователя Злобная ЗОЖница😜
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Добавлю с сегодняшнего дня. Для поддержания энергии😅
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2023:
1555 ккал
Жир: 70,11г | Белк: 85,91г | Углев: 142,92г.
Завтрак:
Сыр Стародубский Сыр Сулугуни 45%, Эндакси Кокосовый Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Fishbergen Тунец Холодного Копчения, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Блины, Пятерочка Сахар, Рыбинский Молочный Завод Творог 5%, Брест Литовск Сметана 20%.
Обед:
Эндакси Кокосовый Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Приготовленная Тыква, Natur Foods Чернослив без Косточек, Куриное Филе.
Ужин:
Курага, Деревенское Молочко Бифидок, Ближние Горки Бекон для Жарки, Переславский Хлебозавод Хлеб Заварной "Губернский", Boombar Батончик Мюсли "Фундук", Салат Айсберг, Руккола, Только Польза Смесь Семян для Салата Классическая, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо.
Перекус/Другое:
Konfesta Элами, Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Шоколадный маффин.
подробнее ...
1970 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Злобная ЗОЖница😜-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю