Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Atalinia
Журнал
31 янв 23
Atalinia- Журнал, 31 янв 23
Параметры Пользователя Atalinia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2023
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2023:
1928 ккал
Жир: 71,94г | Белк: 98,92г | Углев: 191,89г.
Завтрак:
Яйцо, ВкусВилл Штрудель с Творогом, Вишней и Яблоком, Куриная Грудка, Станция Молочная Молоко 2,5%, Ашан Шампиньоны, Помидоры Черри.
Обед:
Яйцо, Азбука Вкуса Суп Фо Бо с Говядиной, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Велком Ветчина из Окорока.
Ужин:
ВкусВилл Пиво Немецкое Нефильтрованное, ВкусВилл Улитки в Чесночном Соусе "по-Бургундски", ВкусВилл Хлебцы Зерновые из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки.
Перекус/Другое:
Добрый Сок Томатный, Пятерочка Банан, Пятерочка Апельсин, Село Зеленое Молочный Пудинг со Вкусом Ванили.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Atalinia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю