Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ZauraZ
Журнал
02 фев 23
ZauraZ- Журнал, 02 фев 23
Параметры Пользователя ZauraZ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2023
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2023:
1274 ккал
Жир: 52,06г | Белк: 85,92г | Углев: 117,94г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Цезарь Салат, Сыр Тильзитер, Овсяноблин классический.
Обед:
Индейка Тушеная, Брокколи Тушеные.
Ужин:
Хек, Огурец (с Кожурой), Булка Батон Нарезной, Сыр Тильзитер.
Перекус/Другое:
Русский Сахар Сахар Белый Кусковой, Ударница Мармелад, Миндаль Миндаль, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Мандарины, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ZauraZ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю