veracanbolat- Журнал, 02 фев 23

Параметры Пользователя veracanbolat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2023

62,5 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2023:

1600 ккал

Жир: 76,01г | Белк: 83,55г | Углев: 149,93г. Завтрак: МарС Твикс , Snickers Сникерс, Огурец (с Кожурой), Егорлык Молоко Моцарелла, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Сваренное Вкрутую Яйцо, NL International DrainEffect Green. Обед: Prisma Томат Розовый, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Донская Мельница Крупа Гречневая Ядрица, Фарш печень. Перекус/Другое: NL International Коллаген, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Фундук Фундук, Яблоко Зеленое, Ашан Киви, Гранат. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

veracanbolat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

veracanbolat- Журнал, 02 фев 23

Оставить свой Комментарий

veracanbolat-Изменение Веса