Kyka)- Журнал, 02 фев 23

Параметры Пользователя Kyka) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Перекусы люблю) за два года приучила себя в двум перекусам в 10:00 и 15:00 ) обычно это пп-выпечка, йогурт, фрукт, орехи))) миксую и получаю вкусный перекус ,не выходя за отведенные калории)

Поддержка

Комментария

Сегодня произошло что-то с сосудами: все потемнело в глазах, потом пятнами пошло, перефирическое зрение было нарушено. Выпито две таблетки, медика не было на работе сегодня… вроде отпустило . Пришлось выпить черного чая с сахаром , аж два стакана))) Сахар в чай кладу очень редко, даже кофе , в основном, без сахара. В обед вышла погулять в лес… благо работа находится в лесной зоне и можно себе это позволить … Задумалась над походом в бассейн вечером, с целью расслабить шейные мышцы и спину, а потом и все тело, чтобы поработало ))) Надеюсь, дожить до вечера и реализовать идею Поддержите меня ❤️

01 фев 23 написано членом: Kyka)


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kyka)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kyka)- Журнал, 02 фев 23

Оставить свой Комментарий

Kyka)-Изменение Веса