t.stahiv89- Журнал, 02 фев 23

Параметры Пользователя t.stahiv89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2023

62,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2023:

1429 ккал

Жир: 61,58г | Белк: 88,26г | Углев: 132,24г. Завтрак: Арла Сыр Натура Сливочный, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Банан, Авокадо Авокадо, Aplab Арахисовая Паста без Добавок, ВкусВилл Хлеб Симеоновский. Обед: Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Государь Суп Грибной. Ужин: Куриное Филе на Гриле. Перекус/Другое: Латте на безлактозном, Яблоко. подробнее ...

1504 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

t.stahiv89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

t.stahiv89- Журнал, 02 фев 23

Оставить свой Комментарий

t.stahiv89-Изменение Веса