Amandaarlindo- Журнал, 01 фев 23

Параметры Пользователя Amandaarlindo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Sorvetinho de fruta congelada
Morango e banana

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2023:

1714 ккал

Жир: 68,44г | Белк: 97,69г | Углев: 177,49г. Завтрак: Café com Leite e Açúcar, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Akio Tapioca . Обед: Vagem Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Salada Vinagrete, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Brasa Hambúrguer . Ужин: Hellmann's Maionese, Perdigão Coxinha Das Asas, Abobrinha Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Couve Manteiga Refogada, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Banana, Morangos, Nestlé Creme de Leite, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Mexido, Nescau Nescau com Leite, Pão Francês. подробнее ...

41 Сторонников Поддержка

Комментария

Vc só bate as frutas no liquidificador?

01 фев 23 написано членом: Isaarodriguesr

também fica incrível adicionando whey de morango! eu amo

02 фев 23 написано членом: yasmimrib1

Coloco 8 morangos Meia banana congelada 50ml de água!!

02 фев 23 написано членом: Amandaarlindo

Obrigada pela dica vou testar!!

02 фев 23 написано членом: Amandaarlindo


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Amandaarlindo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Amandaarlindo- Журнал, 01 фев 23

Оставить свой Комментарий

Amandaarlindo-Изменение Веса