Jimki- Журнал, 01 фев 23

Ужин с вином и морскими гадами)
Муж зажарил на масле мою индейку с майонезом, и я без еды на завтра) буду пить водичку и куплю творог

---

676 ккал

Жир: 17,85г | Белк: 51,09г | Углев: 61,69г.   Завтрак: Эконива Биойогурт с Черникой 2,8%, Вареное Яйцо, Кофе, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Обед: Бондюэль Корнишоны Маринованные, Магнит Помидоры Черри, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Печеночные Оладьи. Ужин: Вино Сухое, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Fish House Коктейль из Морепродуктов. Перекус/Другое: Лента Яблоко, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Epos Йогурт Густой с Черникой 2,5%. подробнее ...

1345 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...