Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elâine Andrade
Журнал
01 фев 23
Elâine Andrade- Журнал, 01 фев 23
Параметры Пользователя Elâine Andrade
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2023
81,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2023:
1365 ккал
Жир: 56,75г | Белк: 82,28г | Углев: 150,05г.
Завтрак:
Banana-da-Terra Frita, Ovo Frito.
Обед:
88 Atum Ralado em Óleo, Camil Feijão Preto Cozido , Arroz Integral (Longo, Cozido), Brócolis Cozido.
Ужин:
Alcatra Grelhada, Cuscuz (Cozido).
Перекус/Другое:
Ovo Frito, Qualitá Uva sem Semente, Laranja Pêra, Quaker Aveia em Flocos Finos, Pontual Leite em Pó Integral Instantâneo, Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Prata.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elâine Andrade-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю