Анастасия_vlg- Журнал, 01 фев 23

Параметры Пользователя Анастасия_vlg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2023:

963 ккал

Жир: 36,46г | Белк: 62,58г | Углев: 97,19г. Завтрак: 4 Сезона Малина Замороженная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Обед: Сыр Мягкий CHEF WORKS ( PREMEMILK) Сыр Мягкий, Огурец (с Кожурой), Соленья Варенья Фасоль Белая в Томатном Соусе, Сметанин Молоко 2,5%, Русский продукт Старая Мельница, Пекинская Капуста, Жареное Яйцо, Меридиан Форель Набор К Пиву. Ужин: Фермер Сухов Смесь Семян, Малина, Zorka Ацидофилин Обезжиренный. Перекус/Другое: Фикс Прайс Тортилья, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. подробнее ...

2138 ккал

Упражнение: Плавание (Медленное) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анастасия_vlg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анастасия_vlg- Журнал, 01 фев 23

Оставить свой Комментарий

Анастасия_vlg-Изменение Веса