Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
juliacost
Журнал
31 янв 23
juliacost- Журнал, 31 янв 23
Параметры Пользователя juliacost
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2023
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2023:
1923 ккал
Жир: 84,41г | Белк: 76,31г | Углев: 210,68г.
Завтрак:
Эконива Сыр Колыбельский, Кофе, Сахар, Белый Хлеб, Мирель Тирамису Милано.
Обед:
Fix Price Воздушное Суфле Пухлый Кролик , Дымов Колбаса Любительская, Борщ с Говядиной, Чай, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Лимак Хлеб Ремесленный.
Ужин:
Белый Рис, Морковь по-Корейски, Морковь, Свинина, Масло Подсолнечное.
Перекус/Другое:
Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые со Сливочной Начинкой, Зеленый Чай, ВкусВилл Клубничный Джем с Эритритом, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Fishka Вобла Солено-Сушеная , Напитки из Черноголовки Фантола , Морковь.
подробнее ...
1657 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
juliacost-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю