Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anna Andreewna
Журнал
01 фев 23
Anna Andreewna- Журнал, 01 фев 23
Параметры Пользователя Anna Andreewna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2023
61 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2023:
1519 ккал
Жир: 60,90г | Белк: 43,53г | Углев: 203,96г.
Завтрак:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Глобус Булочка с Маком , Омлет с Молоком.
Обед:
Ермолино Печенье Овсяное, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная.
Ужин:
Ермолино Печенье Овсяное , Красная Цена Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Кофе.
Перекус/Другое:
Манчиз Сэндвич Деревенский с Ветчиной и Сыром.
подробнее ...
1838 ккал
Упражнение:
Мытье посуды - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Приготовление Пищи - 10 минуты, Просмотр Телевизора - 1 час, Отдыхать - 6 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anna Andreewna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю