Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Галчонка
Журнал
26 янв 23
Галчонка- Журнал, 26 янв 23
Параметры Пользователя Галчонка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2023
78,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2023:
1381 ккал
Жир: 57,00г | Белк: 96,99г | Углев: 110,44г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Село Лесное Сыр Сулугуни, Село Лесное Сметана 15%, Harrys American Sandwich Пшеничный.
Обед:
Куриные Голени (Кожа не Съедена), Рис, Морковь, Лук.
Ужин:
Fitness Food Греческий Салат, Vici Крабовое Мясо, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Вареное Яйцо, Food Master Йогурт Греческий Натуральный.
подробнее ...
2413 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Галчонка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю