Elise1931- Журнал, 01 фев 23

Параметры Пользователя Elise1931 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2023

82,8 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2023:

1381 ккал

Жир: 44,12г | Белк: 109,77г | Углев: 143,25г. Завтрак: 光泉燕麥高纖無糖鮮豆漿. Обед: 白飯, 全聯澳洲穀飼牛梅花火鍋片, 奧利塔特級初榨橄欖油. Ужин: 乾麵, 全聯香蕉, 中華雞蛋豆腐, 台灣鯛魚片（生）. Перекус/Другое: 禎祥蔥肉餡餅, 家樂福蘿蔔絲餡餅, 光泉燕麥高纖無糖鮮豆漿. подробнее ...

2015 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elise1931-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elise1931- Журнал, 01 фев 23

Оставить свой Комментарий

Elise1931-Изменение Веса