inna.fit- Журнал, 01 фев 23

Параметры Пользователя inna.fit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2023

75,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 25,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2023:

1651 ккал

Жир: 78,37г | Белк: 142,58г | Углев: 81,01г. Завтрак: Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Papaprotein Лимонный Тарт, Макдоналдс Американо, Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо. Обед: Чай с Сахаром, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Магнит Винегрет Овощной. Ужин: Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Салат Овощной со Сметаной, Куриная Грудка на Гриле, Дядя Ваня Кабачки в Аджике по-Тбилисски, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Кофе, FitnesShock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn. подробнее ...

2104 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inna.fit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inna.fit- Журнал, 01 фев 23

Оставить свой Комментарий

inna.fit-Изменение Веса