Sammael7- Журнал, 01 фев 23

Параметры Пользователя Sammael7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

13,01% de grasa.

63,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2023:

2791 ккал

Жир: 76,52г | Белк: 115,16г | Углев: 414,64г. Завтрак: Nixe Sardinas en Aceite de Oliva, Plátano, Miel, Café, Crownfield Copos de Avena Suaves, Lidl Arándanos Congelados, Ultimate Stack Creatina, Kefir. Обед: Campo Largo Garbanzos, Arroz Blanco (Grano Largo), Naranjas, Pollo, Ensalada medio día, Almendras. Ужин: Boniato, Patata Cruda, Peras, Manzana, Huevo Cocido, Kefir, Ensalada típica. Перекус/Другое: J.D. Gross Chocolate Negro Ecuador 95%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sammael7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sammael7- Журнал, 01 фев 23

Оставить свой Комментарий

Sammael7-Изменение Веса