graciela78L- Журнал, 31 янв 23

Параметры Пользователя graciela78L | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2023

105,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 35,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2023:

1428 ккал

Жир: 89,06г | Белк: 68,24г | Углев: 94,07г. Завтрак: Lala Leche Entera, Café, Aguacate, FUD Salchicha de Pavo (50g), Huevo Revuelto, Tortilla de Maíz. Обед: Guacamole, Pico de Gallo, Tortilla de Maíz, Longaniza. Ужин: Chata Cochinita Pibil, Tortilla de Maíz. Перекус/Другое: Turin Chocolate Amargo sin Azúcar. подробнее ...

2729 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 13 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 47 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

graciela78L-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

graciela78L- Журнал, 31 янв 23

Оставить свой Комментарий

graciela78L-Изменение Веса