danil019111983- Журнал, 01 фев 23

Параметры Пользователя danil019111983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2023

91,8 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2023:

4852 ккал

Жир: 158,14г | Белк: 194,05г | Углев: 660,23г. Завтрак: Snickers Лесной Орех, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Спринт Батончик с Жареным Арахисом и Мягкой Карамелью. Обед: Красный Октябрь Конфеты Ромашка. Ужин: Квашеная Капуста, Пекинская Капуста, Шампиньоны Жареные, Гречка Отварная, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Подсолнечное Масло, Минтай Жареный, Картофельный Суп. Перекус/Другое: МарС Сникерс Белый, Лента Сухарики Весовые, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Мегамарт Минтай Соломка Солено Сушеная, Магнит Яблоко, Гороховая Каша. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danil019111983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danil019111983- Журнал, 01 фев 23

Оставить свой Комментарий

danil019111983-Изменение Веса