Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Света-kонфета
Журнал
01 фев 23
Света-kонфета- Журнал, 01 фев 23
Параметры Пользователя Света-kонфета
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2023
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
24 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2023:
2163 ккал
Жир: 78,11г | Белк: 156,45г | Углев: 208,24г.
Завтрак:
Арсеньевская Ферма Молоко 3,2%, Hands Off My Chocolate Шоколад Hands Off My Chocolate со Вкусом Теста для Печенья, Norven Форель Слабосоленая, Съешь Меня Авокадо, Азбука Вкуса Хлеб для Тостов с Отрубями, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Наша Ферма Творог 9-12%.
Обед:
Уже Готово Спаржа по-Корейски, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Maltagliati Спагетти, Праймбиф Печень Говяжья Мякоть 1 Категории.
Ужин:
Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Куриная Грудка Филе.
Перекус/Другое:
Villars Белый Шоколад, Перекресток Конвертик с Творогом.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Света-kонфета-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю