nasorl- Журнал, 01 фев 23

Параметры Пользователя nasorl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2023

73,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2023:

1560 ккал

Жир: 50,69г | Белк: 114,80г | Углев: 157,39г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Монастырский, Коломенское Хлеб Ароматный, Зеленая Линия Молоко 2,5%, Яйцо, Наполеон. Обед: Агро-Альянс Бурый Рис, Курица в кисло-сладком соусе. Ужин: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Индилайт Сердечки, Оливковое Масло, Сибас. Перекус/Другое: Сарафаново Творог 5%, Банан, Фундук Фундук, Мандарины. подробнее ...

2632 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nasorl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nasorl- Журнал, 01 фев 23

Оставить свой Комментарий

nasorl-Изменение Веса