IRINA 69- Журнал, 01 фев 23

Параметры Пользователя IRINA 69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

25.02 буду 74кг

77,7 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2023:

1600 ккал

Жир: 90,16г | Белк: 75,30г | Углев: 122,38г. Завтрак: Простоквашино Сметана 15%, Чай, Сахар, Сырники. Обед: Окрошка, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Картофельное Пюре, Вернер Грудинка Копчено-Вареная, Добрый Сок Яблоко без Сахара. Ужин: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Печеночные Котлеты, Простоквашино Сметана 15%, Соленые Огурцы с Укропом, Папа Может Сосиски Богатырские, Батон, Сыр Эдам. Перекус/Другое: Вареное Яйцо, Сахар, Зеленый Чай, Батон, Сыр Эдам. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IRINA 69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IRINA 69- Журнал, 01 фев 23

Оставить свой Комментарий

IRINA 69-Изменение Веса