nidjibhv- Журнал, 01 фев 23

Параметры Пользователя nidjibhv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2023

63,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2023:

1451 ккал

Жир: 47,15г | Белк: 113,21г | Углев: 153,52г. Завтрак: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sari Roti Roti Tawar (2), Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Tomat, Selada. Обед: Terung, Tempe Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Ужин: Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan), Pisang, Kacang Tanah, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nidjibhv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nidjibhv- Журнал, 01 фев 23

Оставить свой Комментарий

nidjibhv-Изменение Веса