Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Edna Moks
Журнал
31 янв 23
Edna Moks- Журнал, 31 янв 23
Параметры Пользователя Edna Moks
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2023
94 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2023:
2052 ккал
Жир: 34,45г | Белк: 75,72г | Углев: 369,64г.
Завтрак:
Banana Prata.
Обед:
Laranjas, Cebolas, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Tomates, Repolho Verde, Prato Fino Arroz Integral (15g).
Ужин:
Suco de Limão, Maratá Cuscuz Flocão, Crepioca.
Перекус/Другое:
Italac Leite Condensado , Banana Prata, Açaí, Leão Chá Mate Natural, Omelete ou Ovos Mexidos, Crackers de Trigo Integral, Pif Paf Presunto, Tapioca.
подробнее ...
790 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Edna Moks-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю