Donnananaa- Журнал, 31 янв 23

Параметры Пользователя Donnananaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2023

72,6 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2023:

829 ккал

Жир: 26,52г | Белк: 29,44г | Углев: 113,05г. Завтрак: Bananas, Almond Milk, Coffee. Обед: Shortbread Cookies, Lean or Extra Lean Ground Beef Meatballs. Ужин: Cauliflower Rice, Mango, Cranberries, Cuisine Adventures French Onion Soup. Перекус/Другое: Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture , Rum. подробнее ...

2256 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Спать - 14 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Donnananaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Donnananaa- Журнал, 31 янв 23

Оставить свой Комментарий

Donnananaa-Изменение Веса