shellrj- Журнал, 31 янв 23

Параметры Пользователя shellrj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2023

111,6 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 50,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2023:

2246 ккал

Жир: 90,08г | Белк: 105,22г | Углев: 200,62г. Завтрак: Oroweat 100% Whole Wheat English Muffins, Boar's Head 42% Lower Sodium Ham, Cheddar Cheese, Egg. Обед: Panera Bread Cream of Chicken & Wild Rice Soup (Cup), HEB Fully Fit Honey Ham Low Sodium, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Sargento Muenster Cheese. Ужин: Chardonnay Wine, Pizza Hut 14" Large Supreme Hand-Tossed Style Pizza. Перекус/Другое: Great Value Organic Raw Honey, Whiskey. подробнее ...

Потеряно 3,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shellrj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shellrj- Журнал, 31 янв 23

Оставить свой Комментарий

shellrj-Изменение Веса