Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ConnieB17
Журнал
31 янв 23
ConnieB17- Журнал, 31 янв 23
Параметры Пользователя ConnieB17
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2023
86,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2023:
651 ккал
Жир: 44,93г | Белк: 25,41г | Углев: 36,41г.
Завтрак:
Yellow Onions (Sauteed), Hard-Boiled Egg, Hellmann's Real Mayonnaise, Lettuce, Beefsteak Bread Soft Rye Bread, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Water (Bottled).
Ужин:
Butter (Salted), Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, Cooked Green Peppers, Turkey Sausage.
подробнее ...
2327 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ConnieB17-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю