Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
djulliaigor
Журнал
31 янв 23
djulliaigor- Журнал, 31 янв 23
Параметры Пользователя djulliaigor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2023
92,8 кг
Потеряно до сих пор:
17,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2023:
1386 ккал
Жир: 35,36г | Белк: 60,27г | Углев: 211,51г.
Завтрак:
3 Corações Cappuccino Chocolate, Maçãs (sem Casca), Arisco Maionese, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral.
Обед:
Tirol Queijo Mussarela (18g), Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Tomates, Batata Inglesa Cozida, Swift Carne Moída de Paleta, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Alface, Batata Inglesa Cozida, Swift Carne Moída de Paleta, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Ameixas, Nestlé Docinho de Leite Ninho, Nestlé Moça Brigadeiro, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Club Social Sabor Pizza.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
djulliaigor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю