Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
andryasg
Журнал
31 янв 23
andryasg- Журнал, 31 янв 23
Параметры Пользователя andryasg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2023
80,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2023:
1263 ккал
Жир: 50,29г | Белк: 82,97г | Углев: 121,92г.
Завтрак:
Ovo Mexido, Mamão Formosa.
Обед:
Juréia Pepino em Conserva, Tomates, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Hortifruti Repolho Branco Cru, Feijão Preto Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Parboilizado Cozido.
Ужин:
Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Batata Inglesa Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida).
Перекус/Другое:
Pipoca Branca (em Óleo), Uvas.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
andryasg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю