Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svetochik88
Журнал
31 янв 23
svetochik88- Журнал, 31 янв 23
Параметры Пользователя svetochik88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2023
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2023:
1318 ккал
Жир: 59,64г | Белк: 72,76г | Углев: 117,06г.
Завтрак:
Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Молочной Начинкой, Радость Вкуса Плавленный Сыр с Вялеными Томатами, Два Капитана Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
Обед:
Maestro de Oliva Оливковое Масло, Батон Нарезной Универсал Кучма, Черкизово Сервелат Финский с Морошкой, Яйцо Куриное Кучма.
Ужин:
Heinz Кетчуп Томатный, Магнит Апельсин, Простоквашино Сметана 15%, Клубника Кучма, Искренне Ваш Творог 5%, Конаковские Колбасы Сосиски Буренка Кучма, Увелка Паста Farfalline.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svetochik88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю