Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elena-1305!
Журнал
31 янв 23
Elena-1305!- Журнал, 31 янв 23
Параметры Пользователя Elena-1305!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2023
100,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2023:
1688 ккал
Жир: 90,40г | Белк: 79,22г | Углев: 139,04г.
Завтрак:
Клюква, Спело Зрело Клюква Протертая с Сахаром, Зеленая Линия Паштет с Печенью Индейки и Грушей, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%.
Обед:
Чистая Линия Мацони, Хинкали.
Ужин:
Большая Кружка Ряженка 4%, Сливочное Масло, Лук, Морковь, Макфа Макароны Отварные, Краснобор Филе Бедра Индейки, Помидоры.
Перекус/Другое:
Конфеты из Молочного Шоколада, Белый Город Молоко 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elena-1305!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю