Ребята, такой вопрос к вам. Сколько в месяц на человека вы тратите на еду?
Мне стало интересно, возможно ли хорошо питаться на 6000₽ в месяц. Посидела, посчитала, что да. Однако боюсь облажаться, так как питание не всегда идёт по плану.
Итак, ставлю эксперимент на февраль и бюджет 8000₽ на еду с 6000₽ в голове 😂
А через месяц посмотрим, что получится по форме, по бюджету. А также оценим разнообразие моего рациона. Теперь главное не облажаться
|
1386 ккал
|
Жир: 61,59г | Белк: 88,30г | Углев: 129,07г.
Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо Куриное, Delicato Кокосовое Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Яблоки Новый Урожай. Обед: Елея Масло Льняное Нерафинированное, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Яйцо Куриное, Гречка. Ужин: Капуста Белокочанная, Мойва. Перекус/Другое: Петелинка Филе Бедра без Кожи. подробнее ...
|
|
1 до 20 из 159
Комментария
думаю, возможно, если есть какие-то запасы продуктов.
31 янв 23 написано членом: тереза"
|
Тоже послушаю умных советов
31 янв 23 написано членом: tanya.andreychuk.84
|
одной 8000 тыс за глаза думаю
31 янв 23 написано членом: Алёnka 37
|
Реально , но много нюансов, меню будет не радужным и следить что и по чем , 6000 точно нет , а в 8000 вложитесь . Удачи 😊
31 янв 23 написано членом: miss.yurya
|
За последнюю неделю в магазине оставила около 3000. Накупила 3 вида гарниров (гречка, киноа и макароны из полбы), две упаковки натуральных сосисок из индейки, несколько пачек творога, бутылки натурального йогурта и к нему замороженные ягоды (три упаковки разных). Плюс отдельно был говяжий фарш (тут не знаю, он входил в "семейные" покупки), как и овощи.
В целом, можно тратить и меньше с учётом вкусовых предпочтений. Например, замороженные ягоды могут кому-то показаться излишеством. И, конечно же, потраченная сумма зависит от города.
31 янв 23 написано членом: Untergang_99
|
когда ребенок отделялся из семейного холодильника в общагу, посчитала - едим на 10 К на человека. Это без выкрутасов экзотических. сейчас мне кажется,этого уже мало, ценник вырос с НГ на продукты. хочу февраль посчитать,сколько выходит
31 янв 23 написано членом: _.Яна_
|
*10-ку насчитала летом, соответственно
31 янв 23 написано членом: _.Яна_
|
У нас на семью из трёх девочек, в месяц, выходит 15000 рублей.
При том мы едим три вида мяса (курица, свинина, говядина), рыба (слабой соли форель и мороженная - минтай), фрукты, овощи, крупы, сыры, сладости разные, снежки дети просят каждую неделю и тд и тп. В общем полноценный разнообразный рацион.
31 янв 23 написано членом: Софитрофи
|
10 тыс трачу, питаясь иногда в кафешках
31 янв 23 написано членом: lana.guseva.
|
ну на меня можно взять еды на 260р в день, где будет 180 белка. это 8тыс. вам думаю можно поменьше, так что вполне себе. недавно решил поэкономить на еде, при этом сохранив пищевую ценность. убрали доставки и сладости и в месяц вышло 25тыс экономии на семью из 2ух взрослых и двух детей
31 янв 23 написано членом: plvotyakov
|
на семью из 4х человек уходит 40000 в месяц,не меньше.наверное зависит от региона(Краснодар) и что покупается
31 янв 23 написано членом: скорпионша1
|
у нас очень подорожали овощи свежие!огурцы-300,брокколи-350,помидоры-250!а учитывая,что я почти всегда овощи употребляю и хочется разнообразия,то 8000 мне хватает!сегодня на завтрак был шницель из капусты с ложкой творога и льняным маслом!благо хоть белокочанка не подорожала🤣
31 янв 23 написано членом: natalabermas88
|
на семью около 30-35 тыс уходит. в месяц. но это максимум.
31 янв 23 написано членом: Фист@шк@
|
Если бы была одна, то возможно на 10 тыс в месяц питалась бы. На семью из 3 человек тратим 4000 в неделю. Закупаю всегда много индейки, много овощей и фруктов. Это Спб.
31 янв 23 написано членом: ahmitzanova_oksana
|
У нас на семью из 5 человек на еду уходит 40 тыс - 8 тыс на человека ) думаю это нормально ))
31 янв 23 написано членом: @Мару1990
|
я посмотрела,для остальных членов семьи много чего покупается без чего можно обойтись!поэтому и уходит много денег!не смотря на список в магазине глаз на что-то падает и берется не запланированное!надо с этим бороться,блин
31 янв 23 написано членом: natalabermas88
|
около 15тыс, потому вто иногда ужинаю/обедаю не дома
но даже готовка дома влетает в копейку 🙈🙈
на 8тыс вообще не представляю как
Пы. сы. Москва
31 янв 23 написано членом: Borovkova13
|
Ох, не подсчитывала. Много уходит на «лухари» выходные, в которые душа просит брют и деликатесы. Если не объедаться овощами, которые зимой как «крыло самолёта», отложить всякие «сиюминутные хотелки» в виде треш-фуда, то вполне можно жить на 8к/чел/мес 👌🏻 Главное - планирование. Я всё время покупаю горы ерунды, а поесть нечего в итоге, приходится постоянно бегать и докупать)
31 янв 23 написано членом: Rastishka11
|
с мужем на двоих тратим 30-35 тысяч на супермаркеты и 5-8 на доставки и кафе
31 янв 23 написано членом: german.eliza
|
на 4 человек(2 маленьких ребенка) в среднем 20 т.р. много фруктов, овощей, курица, рыба, индейка, сыры, молочка, из вредностей почти ничего, разве что печенье. Овощи правда у нас из огорода, но, я не думаю что это значительная цифра в бюджете питания.
31 янв 23 написано членом: Katysha_tmn
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
ocean_heat-Изменение Веса
|