Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЯнАлександра
Журнал
31 янв 23
ЯнАлександра- Журнал, 31 янв 23
Параметры Пользователя ЯнАлександра
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2023
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2023:
1198 ккал
Жир: 28,21г | Белк: 106,28г | Углев: 127,34г.
Завтрак:
Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Куриная Грудка Вареная, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Гречка Отварная.
Обед:
ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная.
Ужин:
Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5% .
подробнее ...
1748 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЯнАлександра-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю