Athela- Журнал, 28 апр 15

Параметры Пользователя Athela | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2015

57,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2015:

1626 ккал

Жир: 65,89г | Белк: 60,28г | Углев: 201,78г. Завтрак: Colun Queso Crema Light, PF Salame Ahumado, Hallulla. Обед: El Vergel Durazno, Marraqueta sin Miga, Repollo, Porotos con Tallarines. Ужин: Queso Crema, Marraqueta sin Miga, PF Salame Ahumado, Chauquen Queso Mantecoso, Ideal Pan Pita Integral Light. подробнее ...

2465 ккал

Упражнение: Вождение - 2 часа, PJ - 1 час, Стоять - 4 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Athela-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Athela- Журнал, 28 апр 15

Оставить свой Комментарий

Athela-Изменение Веса