Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oseck
Журнал
31 янв 23
oseck- Журнал, 31 янв 23
Параметры Пользователя oseck
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2023
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2023:
1225 ккал
Жир: 45,25г | Белк: 72,18г | Углев: 136,54г.
Завтрак:
Чай с Сахаром, Майонез, Самокат Ветчина из Индейки, Сыр Российский, Щелковохлеб Хлеб Тостовый.
Обед:
Куриные Голени с Кожей, Печеные Овощи.
Ужин:
Heinz Бальзамический Соус, Арла Сыр Арла Натура Light, Руккола, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Банан.
подробнее ...
2227 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oseck-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю