Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наталья 120769
Журнал
31 янв 23
Наталья 120769- Журнал, 31 янв 23
Параметры Пользователя Наталья 120769
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2023
80,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2023:
1360 ккал
Жир: 36,08г | Белк: 95,98г | Углев: 167,50г.
Завтрак:
Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Сметана 10%, Запеканка Тыквой и Творогом 0%.
Обед:
Global Village Оливки без Косточек, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Классическая, Помело, Огурец (с Кожурой), Макрурус, Мистраль Крупа Пшеничная.
Ужин:
Хлеб Черный, Глобус Печенье Песочное Домашнее, Капуста Тушеная без Масла, Соус из Индейки.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Наталья 120769-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю