elpatokina- Журнал, 29 янв 23

Параметры Пользователя elpatokina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2023

70,0 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2023:

1404 ккал

Жир: 84,04г | Белк: 78,40г | Углев: 89,92г. Завтрак: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Магнит Салат Крабовый с Огурцом, Медовик ПП Виктория, Яйцо. Обед: Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Киш с красной рыбой и брокколи. Ужин: Медовик ПП Виктория. Перекус/Другое: Медовик ПП Виктория, Пп Картошка Виктория. подробнее ...

1581 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elpatokina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elpatokina- Журнал, 29 янв 23

Оставить свой Комментарий

elpatokina-Изменение Веса