Alexandra080618- Журнал, 30 янв 23

Параметры Пользователя Alexandra080618 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2023

83,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 83,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2023:

1253 ккал

Жир: 59,16г | Белк: 47,61г | Углев: 130,41г. Завтрак: Рот Фронт Птичье Молоко, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Соус Салата "Цезарь", Лента Фарш Свинина Говядина, Сваренное Вкрутую Яйцо, Рис Отварной. Ужин: Снеговичок Десерт Картошка, Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бутерброд с Маслом, Черкизовский Чоризо, Махеевъ Майонез, Магнит Помидоры Черри, Шампиньоны Тушеные, Брокколи Тушеные, Сваренное Вкрутую Яйцо. Перекус/Другое: Активиа Йогурт Клубника. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alexandra080618-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alexandra080618- Журнал, 30 янв 23

Оставить свой Комментарий

Alexandra080618-Изменение Веса