Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
persecon
Журнал
30 янв 23
persecon- Журнал, 30 янв 23
Параметры Пользователя persecon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
This time I don’t blame my back, yes it hurts but am just lacking proper management to go workout and it felt a little heavier. Did treadmill on 12 incline 8 minutes and these and deadlift 100 lbs. 3 sets 10 reps. Not a lot need to do better.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2023:
1700 ккал
Жир: 101,59г | Белк: 75,57г | Углев: 123,69г.
Завтрак:
Denny's Pancakes, Denny's Nachos, Regular Coffee, Denny's All American Slam Breakfast.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
persecon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю