Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
solienko
Журнал
31 янв 23
solienko- Журнал, 31 янв 23
Параметры Пользователя solienko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2023
48,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2023:
1656 ккал
Жир: 62,64г | Белк: 108,99г | Углев: 166,55г.
Завтрак:
Свити, Белая Мука, Дымка Сахарные Вафельки, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%.
Обед:
Домино Панчо Клубничный, Алтайская Буренка Творог 2%.
Ужин:
Волков Филе Большое Цыплёнка-Бройлера, Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Вермишель Паутинка, Магнит Морковь Свежая, Картофель Отварной.
Перекус/Другое:
Milky Way Minis, Майонез, Веселый Молочник Сметана 15%, Картофель Отварной, Волков Колбаса Вареная Сливочная, KDV Тараллини Классические.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
solienko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю