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COMIDA: Borraja con patata cocida y AOVE Pimiento rojo asado en la airfryer, relleno y gratinado con la mezcla sobrante de soja texturizada y sofrito de verduras,de la lasaña de calabacin del sabado y queso. Postre: +proteinas de limón Total: 505 kcal CENA
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1461 ккал
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Жир: 58,12г | Белк: 84,84г | Углев: 149,90г.
Завтрак: Mandarinas, Hacendado Anacardo Natural. Обед: Hacendado + Proteínas Limón , Entrepinares Queso Tierno Lonchas, Cebollas Dulces, Salsa de Tomate, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hero Tomate Frito de Temporada, Hacendado Zanahoria, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Eatlean Queso Proteico Rallado, Pimiento Rojo, Patata, Borraja. Ужин: Mexifoods Tortillas de Trigo Integrales, Florette Classics, Hacendado Avena Crunchy Integral, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Y Griega Hummus con Remolacha, Huevo, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. Перекус/Другое: sin Marca, Obrador Bulgaro de Trufa y Chocolate , Nespresso Café Capsulas, Central Lechera Asturiana Suprema Semidesnatada, Gullón Mini Cracker. подробнее ...
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 Комментария
CENA :
Tortilla integral rellena con mezcla de lechugas, hummus de remolacha y tortilla de un huevo y tres claras.
De postre, 150 g de queso fresco batido desnatado 0 % + 8 g de avena crunchy + 3 g de cacahuete en polvo desgrasado
Total: 427 Kcal
30 янв 23 написано членом: Sandymmv
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