KarinaRodrigues.- Журнал, 30 янв 23

Параметры Пользователя KarinaRodrigues. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2023

64,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2023:

1162 ккал

Жир: 23,77г | Белк: 64,92г | Углев: 170,51г. Обед: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz com Feijão. Ужин: Predilecta Goiabada, Macarrão. Перекус/Другое: Pipoca Branca (em Óleo), Pão com ovo. подробнее ...

1568 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KarinaRodrigues.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KarinaRodrigues.- Журнал, 30 янв 23

Оставить свой Комментарий

KarinaRodrigues.-Изменение Веса