Amandaarlindo- Журнал, 29 янв 23

Параметры Пользователя Amandaarlindo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Café da tarde…

Estou determinada emagrecer, com reeducação alimentar.

Engordei novamente estou bem triste. Mais não vou desistir. Então foco

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2023:

1656 ккал

Жир: 63,46г | Белк: 97,71г | Углев: 170,67г. Завтрак: Morangos, Batavo Requeijão Tradicional Cremoso, Tirol Queijo Mussarela (18g), Café com Leite e Açúcar, Akio Tapioca , Sadia Presunto Cozido Fatiado. Обед: Arroz Branco (Cozido), Maxixe, Mania de Churrasco Sobrecoxa de Frango, Churrasco, Couve Manteiga Refogada. Ужин: AdeS Soja + Suco de Maçã, Carioca Feijão Cozido, Repolho Refogado, Yoki Farofa Pronta, Batata Inglesa Cozida, Hellmann's Maionese, Acém Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: AdeS Soja + Suco de Maçã, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Morangos, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Amandaarlindo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Amandaarlindo- Журнал, 29 янв 23

Оставить свой Комментарий

Amandaarlindo-Изменение Веса