Anna Blankita- Журнал, 30 янв 23

Параметры Пользователя Anna Blankita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2023

60,6 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2023:

1755 ккал

Жир: 62,12г | Белк: 71,49г | Углев: 231,22г. Завтрак: Кофе с Сахаром, РОЯ Курага, ВкусВилл Варенье Абрикосовое с Ядрами Абрикоса. Обед: Курцево Сыр Сент-Мор, Ашан Перец Рамиро, ВкусВилл Кремчиз с Огурцом, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Ильинка Хлеб Неманский, Кофе с Сахаром. Ужин: Кофемания Панна Котта, Изюм в Шоколаде, Рот Фронт Ассорти, ВкусВилл Кремчиз с Огурцом, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Ильинка Хлеб Неманский. Перекус/Другое: Ашан Груша Вильямс, ВкусВилл Молоки Лососевые, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Anna Blankita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю