Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
annacarll
Журнал
30 янв 23
annacarll- Журнал, 30 янв 23
Параметры Пользователя annacarll
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2023
57 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2023:
290 ккал
Жир: 1,68г | Белк: 30,34г | Углев: 43,63г.
Завтрак:
Qualitá Uva sem Semente Crimson, Pêra Portuguesa.
Обед:
Brócolis Cozido, Cenouras, Pif Paf Filé de Peito Desfiado.
подробнее ...
2795 ккал
Упражнение:
Пресс - 1 час, Силовая Тренировка - 1 час, Беговая Дорожка - 1 час, Батут - 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
annacarll-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю